Soy Salud

Variedad de Aceites

Karen Gutiérrez Gallardo* ¿Qué diferencia existe entre un aceite y otro? ¿Cuál es la mejor opción? Anteriormente, se tenía la creencia de que había que evitar las grasas y aceites, o restringirlas en su totalidad, para bajar de peso o cuidar la salud. Esto es falso, ya que las grasas …

Read More »